Burn-out
Wer ausgebrannt ist, muss irgendwann mal
"Feuer und Flamme" gewesen sein!
Das Burn-out -Syndrom trifft i.d.R. die engagierten Menschen mit hoher Motivation und Leistungsbereitschaft, die zuviel ihrer Energie und Zeit in bestimmte Tätigkeiten/Projekte investieren.
Dabei bleibt sehr oft die Entspannung und Freizeitgestaltung sowie der Freundeskreis auf der Strecke. In der Phase des "Ausgebranntseins" stellen sich Energielosigkeit und Erschöpfung, Schlaflosigkeit, Konzentrations- und Gedächtnisstörungen, emotionale Leere, Stimmungsschwankungen und Interesselosigkeit ein.
Vermehrt treten körperliche Probleme wie Kopf- und Rückenschmerzen, Magen- Darm-Beschwerden, Engegefühl in der Brust, Atembeschwerden, sexuelle Probleme und Partnerschaftsprobleme auf.
Ändert der/die Betroffene nichts, dann kommt es früher oder später zum seelischen und körperlichen Zusammenbruch
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